![Постройте сильные основы — Пилатес для начинающих](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/11/dsc_3963-scaled-1707x1707.jpg)
Постройте сильные основы — Пилатес для начинающих
В классах Пилатес для начинающих вам помогут отыскать правильное положение тела для занятий…
![Reformer & Cadillac — выбери свой любимый тренажер](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/dsc_4202-scaled.jpg)
Reformer & Cadillac — выбери свой любимый тренажер
Реформер – самый известный тренажер системы пилатес. Он подойдет для занимающихся на продвинутом…
![Расширьте границы с пилатесом для продвинутых — Новое в пилатесе](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/dsc_4168-scaled-1707x1707.jpg)
Расширьте границы с пилатесом для продвинутых — Новое в пилатесе
Класс Пилатес для продвинутых предусматривает не столько увеличение количества повторений…
![Free Motion — Интегративная тренировка для всего тела](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/dsc_3770-scaled-e1700831940353-1698x1698.jpg)
Free Motion — Интегративная тренировка для всего тела
Это mix из различных методик: пилатес, миофасциальный релиз, «анатомические поезда» Т. Маерса,…
![Power Yoga — Power тела](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/11/dsc_2969-scaled-1707x1707.jpg)
Power Yoga — Power тела
Силовая потоковая практика с элементами аштанга-виньясы, Дживамукти йоги, классической…
![Прямая спина — Решение сколиоза в ваших руках](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/dsc_3992-scaled-1707x1707.jpg)
Прямая спина — Решение сколиоза в ваших руках
Сколиоз — это сложный процесс деформации туловища, включающий морфологические изменения…
![Что такое краниосакральная остеопатия? — Биодинамика](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/dsc_3534-scaled-e1700831529364.jpg)
Что такое краниосакральная остеопатия? — Биодинамика
Изначально остеопатия развивалась как парамедицинское направление. Она была основана…
![Освободите свое тело от боли — как поможет остеопатия?](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/11/dsc_3219-scaled-e1700831668721-1706x1706.jpg)
Освободите свое тело от боли — как поможет остеопатия?
Остеопатия — целостная система оздоровления с помощью мануальных техник. Цель остеопатического…
![Искусство Цигун — для укрепления и баланса](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/04/young-man-practicing-traditional-tai-chi-chuan-tai-ji-qi-gong-chinese-martial-arts_55877-90-transformed.jpeg)
Искусство Цигун — для укрепления и баланса
Цигун — это нетрадиционный метод восстановления организма путем выполнения комплекса…
![Летний перезапуск — Гамак для полного расслабления](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/a-beautiful-girl-is-engaged-in-a-gym-scaled.jpg)
Летний перезапуск — Гамак для полного расслабления
Занятия в Гамаках — занятие в подвесных гамаках с элементами йоги, пилатеса, танцев, а …
![Забота о здоровой спине — еще доступнее!](https://new.pilatesyoga.ru/wp-content/uploads/2023/05/spine-exercises-woman-is-health-center-getting-help-by-doctor_146671-68175-transformed.jpeg)
Забота о здоровой спине — еще доступнее!
С помощью современных методов реабилитации прорабатывается каждый отдел позвоночника,…