Top.Mail.Ru
Никита Журавлев - Pilate&Yoga Scroll to top
Йога

Никита Журавлев

Личную практику йоги начал в 2009 году у Михаила Константинова в Аштанга йога центре

В 2020 удалился на ретрит для самостоятельной практики под руководством мастера Цигун и Тайчи Леонида Некрылова

С 2021 года начал вести индивидуальные и групповые занятия по Хатха йоге, Медитациям и Гвоздестоянию

В 2022 году провёл 40 дневный онлайн Йога марафон Набхи крийи

Помимо йоги и медитаций практикует бокс, скейтбординг, скалолазание, animal flow

В своих занятиях использует мягкий универсальный интеграционный подход с балансом динамики и статики, силовых упражнений и расслабления.

Особое внимание уделяет индивидуальным телесным переживаниям, дыхательным упражнениям, медитациям и криям

Курсы и семинары: 10 дневный курс медитации Випассана С.Н.Гоенка 2016 г. Курс углубленного изучения йоги (Феликс Пак) 2021 г. Крийя семинар (Феликс Пак) 2021 г. Семинар «Прана, пранаяма, пранавидья» (Феликс Пак) 2021 г

  • Client

    инструктор по йоге

Post a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *