Многие из нас привыкли к большим и шумным групповым занятиям. Но что, если вместо этого можно выбрать интимную обстановку, где каждый чувствует себя уютно и комфортно? Именно таков наш подход в Пилатес и Йога центре.
Преимущества маленьких групп:
- Индивидуальный подход. Тренер может уделить внимание каждому участнику, обеспечивая правильное выполнение упражнений.
- Быстрый прогресс. В уютной обстановке легче сконцентрироваться и погрузиться в процесс.
- Общение. В маленькой группе проще установить контакт и поддерживать взаимодействие между участниками.
